Ben je op zoek naar verstilling? Wil je meer in het moment leven? Heb je behoefte aan meer verbinding met jezelf en met de natuur? Zoek je balans in jezelf?

Kom dan naar onze meditatie avond of loop mee tijdens een meditatie wandeling.

Meditatie avonden

Elke maandagavond organiseert  Praktijk Kiryoku samen met Praktijk Cambium een meditatieavond.

Mediteren is een goede manier om in contact te komen met jezelf. Wanneer je mediteert, stap je uit je gedachtenstroom en ga je werkelijk waarnemen vanuit je Essentie. Je komt daardoor meer in balans en in je kracht.

Er zijn actieve en meer passieve manieren van mediteren. Maak kennis met verschillende vormen van meditatie en ervaar de rust en de stilte in jou.

Je kunt je per avond opgeven.

Plaats         : Groepsruimte Praktijk Kiryoku, Arnhemseweg 312, Apeldoorn

Tijd            : Iedere maandagavond van 19.30u toto 20.45u

Kosten       : € 5,-

Meditatiewandelingen

Loop dan eens mee met mij tijdens een meditatiewandeling in het bos of over de hei in en rondom Apeldoorn. Tijdens de wandeling wordt je je gewaar van de energie van de aarde en haar rijke schatten aan flora en fauna.

Je zult ervaren dat het steeds stiller wordt in jou. Je aandacht komt volledig in het nu, de enige plaats waar je werkelijk kunt zijn. Via de verbinding met de natuur ervaar je de verbinding met jezelf.

Door verbinding met jezelf te maken, word je je bewust van die plekken waar jouw energie nog niet vrij stroomt. In de natuur en in de stilte, kan je vanuit dit bewustzijn je lichaam en geest meer in balans brengen.

Een meditatiewandeling kan een onderdeel van mijn behandelingen zijn.

Daarnaast loop ik ook met groepen, voor mensen die willen leren mediteren en voor mensen die het gewoon fijn vinden om samen in de stilte en in verbinding met de natuur te zijn.

In het algemeen wandelen we 's morgens van 09.00u tot 11.00u. In de zomerperiode organiseer ik ook avondwandelingen. Na de wandeling kan je een kopje thee drinken en krijg je de gelegenheid je ervaringen te delen.

Wil je kennis maken met meditatiewandelen of met mij via een wandeling, geef je dan op via deze website of telefonisch via onderstaand telefoonnummer. Ik vraag een bijdrage van € 5,- per wandeling.

Data komende wandelingen winter 2011/2012:

Binnenkort volgt er informatie over de nieuwe data van de komende wandelingen.

Aanmelden kan via mail: info@praktijk-kiryoku.nl of telefoon (06) 19029256